7 einfache Rezepte für natürlichen Zeckenschutz – sanft & wirksam

Zecken sind echte Nervensägen. Gerade wenn du mit den Kids draußen unterwegs bist, willst du auf Nummer sicher gehen. Die gute Nachricht: Du kannst ganz leicht selbst für Schutz sorgen – ohne Chemie, dafür mit natürlichen Zutaten und einem guten Gefühl.

In diesem Beitrag zeige ich dir 7 einfache Rezepte für DIY Anti-Zecken-Sprays. Alle basieren auf natürlichen Ölen, sind schnell gemacht und riechen herrlich frisch. So bleibt ihr draußen geschützt – ganz ohne schlechtes Gewissen.

Warum Zeckenschutz so wichtig ist

Du liebst es, draußen zu sein? Die Kids tollen durchs Gras, ihr entdeckt Wälder, Wiesen und Parks? Herrlich – genau so soll der Sommer sein.

Doch kleine Mitbewohner wie Zecken gehören leider auch dazu. Sie sind winzig, aber ganz schön hartnäckig. Und das Problem: Ein Zeckenstich kann in seltenen Fällen Krankheiten wie Borreliose oder FSME übertragen.

Keine Panik – nicht jede Zecke macht krank. Aber es lohnt sich, gut vorzusorgen. Mit natürlichen Sprays, heller Kleidung und regelmäßigem Absuchen schützt du dich und deine Familie ganz einfach.

So könnt ihr die Natur genießen – mit einem guten Gefühl.

Natürlicher Zeckenschutz oder Chemie – was ist besser?

Vielleicht hast du dich auch schon gefragt: Brauche ich diese starken Zeckensprays aus der Drogerie? Oder reicht ein selbstgemachter Spray mit natürlichen Ölen?

Die Wahrheit ist: Beide Varianten können helfen. Viele Eltern greifen aber lieber zu natürlichen Mitteln – aus gutem Grund.

Natürliche Anti-Zecken-Sprays bestehen meist aus Wasser, Pflanzenölen und ätherischen Ölen. Sie riechen angenehm, sind sanft zur Haut und kommen ohne bedenkliche Inhaltsstoffe aus. Gerade für Kinder oder empfindliche Haut ist das oft die bessere Wahl.

Chemische Sprays wirken oft länger, enthalten dafür aber Stoffe wie DEET oder Icaridin. Die können bei empfindlicher Haut reizen – vor allem bei kleinen Kindern solltest du hier vorsichtig sein.

Am Ende zählt: Du sollst dich sicher fühlen. Wenn du auf natürliche Rezepte setzt, hast du die volle Kontrolle, was drin steckt. Und das Beste: Die meisten Zutaten hast du vielleicht sogar schon zu Hause.

1. Klassischer Zeckenschutz mit Lavendelöl

Lavendel gehört zu den Klassikern beim natürlichen Zeckenschutz. Sein angenehmer Duft vertreibt die kleinen Krabbler zuverlässig.

Dieser Spray ist perfekt für Spaziergänge im Park oder beim Toben im Garten.

So wendest du ihn an:

  • Fülle 100 Milliliter Wasser in eine Sprühflasche.
  • Gib 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl dazu.
  • Kurz schütteln und auf Haut und Kleidung sprühen.

Tipp: Du kannst das Spray auch auf Rucksäcke oder Schuhe sprühen.

2. Erfrischender Zitronen Eukalyptus Spray

Zitronen Eukalyptus ist bekannt für seine abschreckende Wirkung auf Zecken. Der frische, zitronige Duft ist dabei super angenehm.

Ideal für warme Tage im Wald oder auf der Wiese.

So mixt du ihn richtig:

  • 100 Milliliter Wasser in eine Sprühflasche geben.
  • 15 Tropfen ätherisches Zitronen Eukalyptus Öl dazu.
  • Alles gut vermischen und auftragen.

Tipp: Für extra Pflege kannst du etwas Aloe Vera Gel hinzufügen.

3. Sanftes Kokosöl für unterwegs

Kokosöl ist ein echter Allrounder. Die enthaltene Laurinsäure kann Zecken abschrecken – ganz ohne Alkohol oder starke Gerüche.

Perfekt für empfindliche Haut und kleinere Kinder.

So geht’s ganz einfach:

  • Etwas Kokosöl in den Händen verreiben.
  • Auf Arme, Beine und Nacken auftragen.
  • Auch für die Hautpflege super geeignet.

Tipp: Im Sommer das Kokosöl im Kühlschrank aufbewahren – wirkt angenehm kühlend.

4. Kraftvolles Teebaumöl Spray

Teebaumöl ist für seine starke Wirkung bekannt. Gerade in Kombination mit Lavendel oder Zitrone sorgt es für zuverlässigen Zeckenschutz.

Dieser Spray eignet sich gut für längere Ausflüge in die Natur.

So stellst du ihn her:

  • 100 Milliliter Wasser oder Hamameliswasser verwenden.
  • 5 Tropfen Teebaumöl.
  • 5 Tropfen Lavendelöl.
  • Alles gut vermischen und regelmäßig auftragen.

Tipp: Nicht für Babys oder Schwangere geeignet – hier lieber ein sanftes Rezept wählen.

5. Zitronen Rosmarin Spray für die ganze Familie

Rosmarin duftet herrlich mediterran und kann gemeinsam mit Zitrone Zecken fernhalten.

Dieses Spray riecht besonders angenehm – ideal für Familienausflüge.

So mischst du es an:

  • 100 Milliliter abgekochtes Wasser.
  • 10 Tropfen Zitronenöl.
  • 10 Tropfen Rosmarinöl.
  • Gut schütteln und nach Bedarf sprühen.

Tipp: Auch super als erfrischender Raumspray für unterwegs.

6. Natürlicher Zeckenschutz für Kinder mit Vanille

Vanille? Ja, richtig gehört! Der süße Duft wirkt auf uns angenehm – auf Zecken jedoch abschreckend.

Dieses Rezept ist besonders sanft und riecht richtig lecker.

So zauberst du den Kinder Spray:

  • 100 Milliliter Wasser oder Rosenwasser.
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt.
  • 5 Tropfen Lavendelöl.
  • Alles gut vermischen und regelmäßig anwenden.

Tipp: Auch ideal für den Kinderwagen oder Kleidung.

7. DIY Zeckenspray mit Apfelessig

Apfelessig hat viele Talente – unter anderem kann er helfen, Zecken fernzuhalten.

Dieses Spray ist super schnell gemacht und kommt ohne ätherische Öle aus.

So stellst du ihn her:

  • 100 Milliliter Wasser.
  • 100 Milliliter Apfelessig.
  • In eine Sprühflasche füllen und gut schütteln.

Tipp: Der Geruch verfliegt schnell – ideal für Gartenarbeit oder Camping.

Zusätzliche Tipps für mehr Schutz vor Zecken

Ein selbstgemachtes Spray ist ein super Anfang. Aber es gibt noch ein paar einfache Tricks, wie du Zecken zusätzlich fernhältst.

Die besten Tipps für draußen:

  • Helle Kleidung anziehen: Auf heller Kleidung erkennst du Zecken schneller. Besonders Hosenbeine und Shirts lieber in hellen Tönen wählen.
  • Socken über die Hose: Klingt vielleicht nicht modisch, aber Zecken haben so kaum eine Chance, an die Haut zu kommen.
  • Regelmäßig absuchen: Nach dem Spielen, Spazieren oder Picknick den Körper gründlich absuchen. Vor allem Kniekehlen, Achseln und Nacken sind beliebt bei Zecken.
  • Wege bleiben Wege: In hohem Gras oder Unterholz fühlen sich Zecken besonders wohl. Wenn möglich, lieber auf den Wegen bleiben.
  • Kleidung ausschütteln: Zuhause angekommen, Kleidung ausziehen und gut ausschütteln – auch hier können sich Zecken verstecken.

Mit diesen kleinen Tricks seid ihr rundum besser geschützt – und ihr könnt die Natur ganz entspannt genießen.

❓Häufige Fragen rund um natürlichen Zeckenschutz

Hilft natürlicher Zeckenschutz wirklich?
Natürliche Sprays können die Wahrscheinlichkeit eines Zeckenbisses deutlich senken. 100 Prozent Schutz gibt es aber nicht – regelmäßiges Absuchen bleibt wichtig.

Ab welchem Alter kann ich die Sprays bei Kindern verwenden?
Sanfte Rezepte mit Kokosöl oder Vanille eignen sich schon für kleine Kinder. Ätherische Öle wie Teebaumöl lieber erst ab Schulalter verwenden.

Wie oft muss ich das Spray auftragen?
Am besten alle zwei Stunden erneut sprühen, besonders wenn ihr viel draußen seid oder schwitzt.

Kann ich die Sprays auch auf Kleidung verwenden?
Ja, das ist sogar empfehlenswert. Vor allem Hosenbeine, Socken und Schuhe gut einsprühen.

Was mache ich, wenn ich trotzdem eine Zecke entdecke?
Keine Panik. Die Zecke möglichst bald mit einer Zeckenzange entfernen und die Stelle beobachten. Im Zweifel Arzt kontaktieren.

Sanfter Zeckenschutz für draußen – so bleibst du entspannt

Die Natur genießen, mit den Kids draußen spielen, barfuß durchs Gras laufen – das alles macht den Sommer perfekt. Zecken gehören leider dazu, aber mit den richtigen DIY Rezepten kannst du euch schützen.

Die natürlichen Anti-Zecken-Sprays sind schnell gemacht, duftend angenehm und kommen ganz ohne Chemie aus. So bleibt ihr draußen unbeschwert unterwegs.

Probier einfach dein Lieblingsrezept aus – und genieße den Sommer sorgenfrei!

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